INTENSE_BARRE

COACH: DANI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: BASIC BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY C
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS 2 O 3LB, BLOQUES, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MARITERE
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, GLIDERS, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GINA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, SILLA, BLOQUE, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: XPRESS BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY C
TIPO DE CLASE: BARRE ABS
MATERIAL: MANCUERNAS, BLOQUE, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MIRIAM
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI D LOZA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

EL OBJETIVO DE ESTA CLASE ES FORTALECER Y ALINEAR TODOS LOS MÚSCULOS DEL CUERPO, TODAS NUESTRAS CLASES SON DE BAJO IMPACTO Y SE ENFOCAR EN TRABAJAR CON MOVIMIENTOS GRANDES, HIIT Y PULSACIONES MUSCULARES PARA LLEGAR A LA MAYOR CONTRACCIÓN MÚSCULAR.

COACH: SABU
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GINA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS 2 O 3LB, LIGA LARGA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MARITERE
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: CELI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MIRIAM
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MARITERE
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: FEDE
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI D LOZA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: CELI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: LIGA LARGA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: XPRESS BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MIRIAM
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: SABU
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: CELI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY Y ANA PAULA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MARITERE
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: SABU
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT


COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY C
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, GLIDERS, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: CELI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, GLIDERS, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: CELI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LIGA LARGA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, GLIDERS, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, BLOQUE, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI D LOZA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI D LOZA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, GLIDERS, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY C
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS, LIGA LARGA, TOALLA FACIAL, SILLA, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: BASIC BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: DANI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, BLOQUE, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, LOOPBAND, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: MIRIAM
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: JESSICA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
PROPS: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA 31 DE OCTUBRE A LAS 9:30 AM
COACH: SABU
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA 23 DE OCTUBRE A LAS 8:30 AM
COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA MARTES 29 DE SEPTIEMBRE A LAS 09:30 AM
COACH: GABY A
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE EN VIVO DEL DÍA SÁBADO 23 DE SEPTIEMBRE A LAS 9:30 AM
COACH: CELY
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS 2 O 3LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

DEL DÍA MARTES 22 DE SEPTIEMBRE A LAS 09:30 AM
COACH: AMEYALI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, LOOPBAND,SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA LUNES 21 DE SEPTIEMBRE A LAS 09:30 AM
COACH: ANA PAULA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: LIGA LARGA, BLOQUE, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

DEL DÍA MARTES 15 DE SEPTIEMBRE A LAS 09:30 AM
COACH: ANA PAULA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, BLOQUE, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA LUNES 14 DE SEPTIEMBRE A LAS 09:30 AM
COACH: DANI
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

COACH: GABY C
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, PELOTA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE EN VIVO DEL DÍA JUEVES 13 DE AGOSTO A LAS 09:30 AM
COACH: DANI DE LOZA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, PELOTA, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA VIERNES 31 DE JULIO A LAS 09:30 AM
COACH: GABY C
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O 3 LB, BARRA FIJA, LIGA LARGA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA SÁBADO 4 DE JULIO A LAS 10:00 AM
COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA JUEVES 25 DE JUNIO A LAS 09:30 AM
COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, SILLA, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASE DEL DÍA SÁBADO 13 DE JUNIO A LAS 10:00 AM
COACH: IRMA
TIPO DE CLASE: INTENSE BARRE
MATERIAL: MANCUERNAS DE 2 O DE 3 LB, TOALLA FACIAL, HIDRATACIÓN Y MAT

CLASES IMPARTIDAS DESDE CASA DIARIO

EL OBJETIVO DE ESTA CLASE ES FORTALECER Y ALINEAR TODOS LOS MÚSCULOS DEL CUERPO, TODAS NUESTRAS CLASES SON DE BAJO IMPACTO Y SE ENFOCAR EN TRABAJAR CON MOVIMIENTOS GRANDES, HIIT Y PULSACIONES MUSCULARES PARA LLEGAR A LA MAYOR CONTRACCIÓN MÚSCULAR.